Sợ Thất Nghiệp | Tác giả Thiện Nhân | Paco Books

Mất việc, không tìm được việc mới sau nhiều tháng, hay đang đứng trước nguy cơ bị cắt giảm, nỗi sợ thất nghiệp là một trong những nỗi sợ gây căng thẳng nhất trong đời người đi làm. Không chỉ là vấn đề kinh tế, thất nghiệp còn chạm vào những thứ sâu hơn như giá trị bản thân, vai trò xã hội, và cảm giác kiểm soát cuộc sống của mình.

Một người bạn của tôi mất việc sau hơn mười năm gắn bó với một công ty. Điều khiến anh khó chịu nhất không phải là tài chính mà là không biết giới thiệu mình là ai khi có ai đó hỏi làm gì. Suốt mười năm anh định nghĩa bản thân qua công việc, và khi công việc mất đi, anh thấy mình như mất đi một phần của chính mình luôn.

Anh kể, ba tháng đầu tiên là khoảng thời gian khó khăn nhất, nhưng cũng chính trong khoảng lặng đó anh mới có thời gian suy nghĩ nghiêm túc về việc mình thật sự muốn làm gì tiếp theo, thay vì chỉ trôi theo quán tính như mười năm trước đó.

Sợ thất nghiệp thật ra cũng là cơ hội để ta nhìn lại xem mình đang gắn bản sắc của mình vào những thứ bên ngoài theo cách nào. Những trang sách self help về sự nghiệp và bản sắc cá nhân giúp ta xây dựng nền tảng vững chắc hơn cho sự tự tin, một nền tảng không thể bị lấy đi bởi bất kỳ biến động công việc nào.

Nỗi sợ về tương lai không rõ ràng cũng thường song hành với nỗi sợ thất nghiệp, như chia sẻ trong sợ tương lai không biết làm gì, và đôi khi thành công về mặt sự nghiệp cũng chưa chắc mang lại hạnh phúc thật sự như trong thành công rồi mà vẫn không hạnh phúc.

Dù thất nghiệp hay không, giá trị của bạn không nằm ở chức danh hay thu nhập. Một cuốn sách tâm lý đọc trong giai đoạn chuyển tiếp sự nghiệp, đôi khi là người đồng hành giúp ta vượt qua mà không mất đi chính mình. Những trang viết tại Paco Books luôn mong được ở bên bạn trong mọi giai đoạn của cuộc đời, kể cả những giai đoạn khó khăn nhất.

Vượt qua nỗi sợ thất nghiệp cũng dạy ta nhận ra đâu mới là phúc khí lớn nhất của một người. Đôi khi chính nỗi sợ này cũng khiến người ta cam chịu ở lại trong mối quan hệ độc hại lâu hơn cần thiết.